एक नई रिपोर्ट के अनुसार, अमेरिका में हर 34 सेकंड के बारे में हृदय रोग से किसी की मृत्यु हो जाती है, जो देश की मृत्यु के प्रमुख कारण के रूप में अक्सर रोकने योग्य स्थिति की पुष्टि करता है।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अध्यक्ष चिकित्सक कीथ चर्चवेल कहते हैं, “वे मेरे लिए चिंतित आंकड़े हैं – और उन्हें हम सभी के लिए चिंताजनक होना चाहिए, क्योंकि यह उन लोगों में से कई है जिन्हें हम खो देते हैं, जो हमारे दोस्त और प्रियजन होंगे।”
2025 हृदय रोग और स्ट्रोक के सांख्यिकी अद्यतन ने सबसे हालिया आंकड़ों का विश्लेषण किया, जो कि कार्डियोवस्कुलर रोग से 2022 में कुल 941,652 अमेरिकी मौतों का पता लगा रहा है, जिसमें संचार प्रणाली के सभी रोग शामिल हैं।
2022 सीडीसी डेटा में हृदय रोग की मौत की संख्या के बाद कैंसर, दुर्घटनाओं और फिर कोविड -19 से मौतों की संख्या थी।
“बहुत से लोग हृदय रोग से मर रहे हैं और स्ट्रोक से जो मृत्यु का 5 वां प्रमुख कारण बने हुए हैं,” चर्चवेल जारी है। “एक साथ, वे सभी कैंसर और आकस्मिक मौतों की तुलना में अधिक लोगों को मारते हैं।”
उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे सहित अधिक, ज्ञात हृदय रोग जोखिम वाले कारक क्या हैं। यदि इस तरह के रुझान उच्च रक्तचाप जारी रखते हैं और मोटापा 2050 तक अमेरिका में 180 मिलियन से अधिक वयस्कों को प्रभावित करेगा।
एक साथ एक टिप्पणी में, हार्वर्ड विश्वविद्यालय के कार्डियोलॉजिस्ट ध्रुव काजी ने कुछ और हाल के आंकड़ों को नोट किया, विशेष रूप से बच्चों और किशोरों के लिए, कोविड -19 महामारी द्वारा लगाए गए जीवन शैली में बदलाव से प्रभावित हो सकता है।
व्यापक रिपोर्ट बताती है कि सबसे बड़े दोषियों में से एक खराब आहार है। अधिकांश अमेरिकी पर्याप्त स्वस्थ, असंसाधित खाद्य पदार्थ नहीं खाते हैं। दिल के स्वास्थ्य के लिए भूमध्य सागर या शाकाहारी आहार जैसे भारी पौधे आधारित आहार की सिफारिश की जाती है।
पर्याप्त नींद, व्यायाम, और तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करना भी योगदान देता है।
रिपोर्ट स्वीकार करती है कि शिक्षा, आय और पड़ोस की उपलब्धता सहित पर्यावरणीय कारक, भोजन और अन्य जीवन शैली विकल्पों को बहुत प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, किराने का सामान की बढ़ती लागत लोगों को स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने से रोक सकती है।
जैसे, हाशिए के अल्पसंख्यक समूह स्वस्थ दिल के विकल्पों और अधिक हृदय तनावों के लिए सबसे बड़ी बाधाओं का सामना करना जारी रखते हैं, जैसा कि हृदय रोग के परिणामों से परिलक्षित होता है।
रिपोर्ट में बताया गया है, “उम्र के समायोजित मोटापे से संबंधित हृदय मृत्यु दर को अश्वेत व्यक्तियों या अलास्का के मूल व्यक्तियों के बाद काले व्यक्तियों में सबसे अधिक नोट किया गया था।”
अच्छी खबर यह है कि धूम्रपान, एक और प्रमुख जोखिम कारक, 1960 के दशक में अमेरिकी वयस्क आबादी के 42 प्रतिशत से नाटकीय रूप से गिर गया है।
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के कार्डियोलॉजिस्ट लथा पलानियापपैन कहते हैं, “अब अतिरिक्त वजन हमें धूम्रपान से भी अधिक जीवन जीता है – क्योंकि धूम्रपान की दर वास्तव में हाल के वर्षों में गिर गई है।”
कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम हो गया है, उच्च कोलेस्ट्रॉल के जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के प्रयासों का सुझाव देते हुए कुछ प्रभाव पड़ रहा है।
“जोखिम और परिणामों में असमानताएं उच्च जोखिम वाली आबादी के बीच सिलवाया हस्तक्षेपों के लिए बुलाती हैं,” काजी से आग्रह करता है। “बस सफलता उपचारों की खोज करना पर्याप्त नहीं है – हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि ये उपचार उन लोगों के लिए सुलभ और सस्ती हैं, जिन्हें उनकी सबसे अधिक आवश्यकता है।”
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नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ 20 साल की उम्र से हृदय रोग के लिए नियमित स्क्रीनिंग टेस्ट प्राप्त करने की सिफारिश करता है, खासकर यदि आपके पास हृदय की स्थिति का पारिवारिक इतिहास है।
इस तरह की स्क्रीनिंग में रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर के लिए परीक्षण शामिल हैं।
“हालांकि हमने पिछले कुछ दशकों में हृदय रोग के खिलाफ बहुत प्रगति की है, लेकिन बहुत अधिक काम है जो किया जाना बाकी है,” काजी कहते हैं।
आप पूरी रिपोर्ट पढ़ सकते हैं प्रसार।
