यहाँ सर्दी और चीन में बड़े प्रकोप की रिपोर्टों के साथ, अब एक कम-ज्ञात लेकिन महत्वपूर्ण वायरल खतरे से परिचित होने का एक अच्छा समय है जिसे कहा जाता है ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी)। पहली बार 2001 में खोजा गया, यह श्वसन वायरस तीव्र श्वसन संक्रमण का एक प्रमुख कारण बनकर उभरा है, विशेष रूप से छोटे बच्चों, बड़े वयस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को प्रभावित करता है।
एचएमपीवी को समझना
एचएमपीवी आरएसवी (रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस) के समान परिवार से संबंधित है और ऊपरी और निचले श्वसन संक्रमण दोनों का कारण बन सकता है। जबकि कई लोगों को हल्के सर्दी जैसे लक्षणों का अनुभव होता है, वायरस कमजोर आबादी में ब्रोंकाइटिस या निमोनिया जैसी अधिक गंभीर स्थितियों में विकसित हो सकता है।
ध्यान देने योग्य मुख्य लक्षण
- खाँसी
- बुखार
- नाक बंद
- सांस लेने में कठिनाई
- गला खराब होना
जोखिम में कौन है?
जबकि कोई भी एचएमपीवी से संक्रमित हो सकता है, कुछ समूहों को जटिलताओं के उच्च जोखिम का सामना करना पड़ता है:
- 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे
- 65 से अधिक उम्र के वयस्क
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
- अंतर्निहित फेफड़ों की स्थिति वाले व्यक्ति (जैसे अस्थमा या सीओपीडी)
संचरण और रोकथाम
एचएमपीवी अन्य श्वसन वायरस की तरह ही फैलता है:
- खांसने और छींकने से निकलने वाली सांस की बूंदें
- व्यक्तिगत संपर्क बंद करें (स्पर्श करना, हाथ मिलाना)
- दूषित सतहों को छूना और फिर अपने चेहरे को छूना
रोकथाम युक्तियाँ
- हाथों को बार-बार साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं
- अपने चेहरे को बिना धोए हाथों से छूने से बचें
- बीमार व्यक्तियों से दूरी बनाकर रखें
- बार-बार छुई जाने वाली सतहों को नियमित रूप से साफ करें
- बीमार होने पर घर पर रहें
उपचार के विकल्प
वर्तमान में, एचएमपीवी के लिए कोई विशिष्ट एंटीवायरल उपचार या टीका नहीं है. उपचार लक्षणों के प्रबंधन पर केंद्रित है:
- ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवाएं
- नाक संबंधी लक्षणों के लिए डिकॉन्गेस्टेंट
- गंभीर मामलों के लिए इन्हेलर या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स निर्धारित किए जा सकते हैं
- आराम और पर्याप्त जलयोजन
चिकित्सा देखभाल कब लें
हालाँकि अधिकांश मामले अपने आप ठीक हो जाते हैं, यदि आपको अनुभव हो तो चिकित्सकीय सहायता लें:
- सांस लेने में गंभीर कठिनाई
- लगातार तेज बुखार रहना
- प्रारंभिक सुधार के बाद लक्षण बिगड़ना
- लक्षण जो एक सप्ताह के बाद भी सुधार नहीं होते हैं
महत्वपूर्ण नोट
एचएमपीवी देर से सर्दियों और वसंत के दौरान सबसे अधिक सक्रिय होता है, अक्सर आरएसवी और इन्फ्लूएंजा के साथ फैलता है। यदि आप इन मौसमों के दौरान श्वसन संबंधी लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से एचएमपीवी परीक्षण के बारे में पूछने पर विचार करें, खासकर यदि आप उच्च जोखिम वाले समूह में हैं।
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