नए शोध के अनुसार, कूदने वाले अभ्यास घुटने और मंगल पर दीर्घकालिक मिशनों के दौरान घुटने और कूल्हे के दर्द से अंतरिक्ष यात्रियों की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं।
निष्कर्ष भविष्य के अंतरिक्ष यात्रियों को सुरक्षित रखने के उद्देश्य से साक्ष्य के बढ़ते शरीर को जोड़ते हैं संभावित दुर्बल प्रभाव लंबे समय तक अंतरिक्ष यान की।
सूक्ष्म गुरुत्वाकर्षण मानव शरीर के लगभग हर पहलू को प्रभावित करता है, आमतौर पर एक नकारात्मक तरीके से, और एक्सपोज़र के थोड़े समय के बाद भी। पिछले अनुसंधान कक्षा में तीन-दिवसीय मिशन के दौरान अंतरिक्ष यात्रियों के स्वास्थ्य की निगरानी से पता चला कि चालक दल के लौटने के बाद लगभग सभी बदलाव सामान्य हो गए धरती।
लेकिन वैज्ञानिकों को चिंता है कि अंतरिक्ष यात्री भी अधिक दीर्घकालिक परिवर्तनों को सहन कर सकते हैं, जैसे कि उपास्थि को नुकसान, ऊतक जो जोड़ों को कुशन करता है और दर्द-मुक्त, अप्रतिबंधित आंदोलन के लिए आवश्यक है। इस तरह के प्रभाव अंतरिक्ष यात्रियों की शारीरिक रूप से मांग वाले कार्यों को करने की क्षमता को ख़राब कर सकते हैं स्पेसवॉकऔर उपकरणों को संभालने और मरम्मत करने की उनकी क्षमता को प्रभावित करते हैं।
संबंधित: अंतर्विरोध और अंतरिक्ष यात्रियों पर इसका प्रभाव
लंबे समय तक निष्क्रियता-अंतरिक्ष मिशनों पर एक संभावना-शरीर में परिवर्तन हो सकती है जो उपास्थि के टूटने में तेजी लाती है, जिसमें आत्म-मरम्मत के लिए सीमित क्षमता है। अंतरिक्ष विकिरण इस प्रभाव को और बढ़ा सकता है; यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी द्वारा प्रयोग अंतरिक्ष यात्रियों में उपास्थि के क्षरण के सबूत पाए गए हैं जिन्होंने चार से छह महीने बिताए हैं अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS)।
“किसी को यात्रा पर भेजने के बारे में सोचो मंगल ग्रह: वे वहां पहुंचते हैं और वे नहीं चल सकते क्योंकि उन्होंने घुटनों या कूल्हों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित किया, और उनके जोड़ों का काम नहीं होता है, “अध्ययन के लेखक मार्को चियाबर्गे, मैरीलैंड में जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय के एक शोध वैज्ञानिक, एक में एक में कहा। कथन। “उपास्थि क्षति एक बहुत प्रमुख मुद्दा है जिसे अंतरिक्ष एजेंसियों को संबोधित करने की आवश्यकता है कि यह कितना खराब समझ में आता है।”
चियाबर्गे और उनकी टीम ने पाया कि पांच चूहों ने सप्ताह में तीन बार दो महीने के लिए कूदने वाले पांच चूहों को पृथ्वी पर एक प्रयोगशाला में यहां मोटा, स्वस्थ घुटने के उपास्थि को दिखाया। चार चूहों के एक दूसरे समूह को एक ही भोजन और पानी के साथ खिलाया गया था, लेकिन कम आंदोलन तक सीमित था। इस समूह ने नए अध्ययन के अनुसार, गठिया के अन्य शुरुआती संकेतों का अनुभव किया, जो जर्नल में पिछले सप्ताह प्रकाशित हुआ था एनपीजे माइक्रोग्रैविटी।
चियाबगे ने बयान में कहा, “इन चूहों में हमने जो सकारात्मक प्रभाव देखा, वह बहुत बड़ा है, और इसका परिमाण अप्रत्याशित था।” “वे मूल रूप से अपने उपास्थि को मोटा कर सकते हैं यदि वे कूदते हैं – शायद अंतरिक्ष यात्री एक निवारक उपाय के रूप में अपनी उड़ान से पहले समान प्रशिक्षण का उपयोग कर सकते हैं।”
आईएसएस समर्पित बोर्ड पर अंतरिक्ष यात्री हर दिन दो घंटे कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग एक्सरसाइज टिशू और बोन हेल्थ को संरक्षित करने की ओर अग्रसर हैं। लेकिन इन काउंटरमेशर्स को नए अध्ययन के अनुसार, विशेष रूप से उपास्थि के टूटने को कम करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।
क्या नए अध्ययन में चूहों के साथ देखे गए सकारात्मक प्रभाव को मनुष्यों को स्थानांतरित किया जा सकता है। फिर भी, क्योंकि चूहों में दो महीने का अध्ययन लगभग पांच मानव वर्षों के अनुरूप था, इस तरह के कूदते अभ्यासों को अंतरिक्ष यान के पहले और दौरान अंतरिक्ष यात्रियों की दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है, चियाबर्गे ने बयान में कहा।
अंतरिक्ष यात्रियों “को अंतरिक्ष और चंद्रमा में अधिक समय बिताने की आवश्यकता होगी, जहां हम तलाशने के लिए बड़े दूरबीनों का निर्माण करेंगे जगत और जहां उन्हें यथासंभव स्वस्थ रहने की आवश्यकता होगी, “उन्होंने कहा।
