2025 में संभवतः आपका पाउंड बढ़ जाएगा। 7 व्यावहारिक चरणों के साथ ‘वजन कम होने’ से बचें। : साइंसअलर्ट
जैसे ही हम अपने जीवन को बेहतर बनाने के संकल्पों के साथ नए साल में प्रवेश कर रहे हैं, इस बात की अच्छी संभावना है कि हम कुछ कम उपयोगी चीज़ भी लेकर आएंगे: अतिरिक्त किलो। सटीक होने के लिए कम से कम आधा किलोग्राम (लगभग 1.1 पाउंड)। ‘वजन बढ़ना’ अपरिहार्य नहीं है। इस गुप्त … Read more